Bí quyết giữ thực phẩm tươi ngon

Một số lưu ý khi trữ và bảo quản lượng lớn thực phẩm trong mùa dịch:

🥓 Bảo quản đồ tươi sống:

Đối với thịt heo, thịt gia cầm, cá sống, bạn có thể cho vào túi hay hộp kín và để ở ngăn đồ tươi sống tách biệt với các loại thực phẩm khác.

🥘 Bảo quản đồ ăn chín:

Khi bạn muốn bảo quản đồ ăn đã nấu chín thì nên cho thức ăn nguội rồi mới cho vào hộp kín và cất vào tủ lạnh. Sự thay đổi đột ngột nhiệt độ có thể khiến dinh dưỡng trong thức ăn bị biến đổi và dễ hỏng hơn.

🍊 Bảo quản trái cây và rau:

Trái cây và rau không cần phải rửa sạch trước khi cho vào tủ lạnh. Vì nếu rửa sạch, sẽ làm tăng độ ẩm của thực phẩm, khiến chúng dễ đổi màu và dần mất chất dinh dưỡng.

Các bạn cũng đừng quên rửa sạch tay trước khi chế biến thực phẩm trong mùa dịch này nhé!

---------------

𝐒𝐓𝐀𝐑 𝐊𝐎𝐌𝐁𝐔𝐂𝐇𝐀

http://www.starkombucha.vn/ | CSKH (028) 7303 0608

#STARKOMBUCHA #STARKOMBUCHA_VN #Kombucha #Healthylifestyle #StayHealthy #Probiotics